Psychologische Beratungen sind Kurzinterventionen von wenigen Sitzungen. Dieses Angebot richtet sich an Menschen, bei denen kein Krankheitswert im Sinne einer psychischen Störung
vorliegt. Die Beratung besteht aus einer Situations- sowie Problemanalyse, wobei es um die Erkennung der aktuellen Problematik und deren Ursache geht. In einem zweiten Schritt geht es um die
Veränderung der aktuellen Situation. Was kann ich tun, um das Problem zu lösen? In einem letzten Schritt wird die Erkenntnis und das Gelernte integriert. In dieser Phase geht es darum, die neuen
Perspektiven sowie Verhaltensweisen zu festigen. Ein Blick auf den weiteren persönlichen Weg ist zudem Bestandteil dieser Phase. Es werden verschiedene Methoden aus der Psychotherapie und dem
Coaching angewendet.
Psychologische Beratung:
- Standortbestimmung beruflich oder privat
- Umgang mit Stress
- Umgang mit körperlichen Erkrankungen
- Verbesserung der Work-Life-Balance
- Probleme am Arbeitsplatz
- Beziehungsprobleme (z. B. Aussenbeziehung, drohende Scheidung)
- Kommunikationsprobleme
- Entscheidungsschwierigkeiten
- sich auf eine Beziehung einlassen oder eine Beziehung loslassen
- Rolle als Mutter/Vater
- Rolle als Frau/Mann in der heutigen Gesellschaft
- Lebensübergänge (z. B. Heirat, Geburt, die Kinder werden erwachsen, Pensionierung)
- Verluste (durch Trennung oder Tod)
Wir freuen uns Sie kennen zu lernen!
Das Team von ZENTRUM MENSCH GmbH
